Kürbiskern-Vollkornkruste mit Karotten

Paßt auch gut zur Fastenzeit und auch zu Tee- oder Kaffee- Nachmittage! Ihr wißt garnicht, wie gut das ist, sportlich, ablenkend und dabei noch sich selber mit dem fertigen Backwerk zu belohnen! Guten Appetit und Glück, Auf, meine Heimat!

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